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Equilibre vie privée / vie professionnelle

Objectifs

  • Plus de portable / téléphone, ni de lecture de mails professionnels pendant voss week-ends ou vos vacances. Vous apprenez à déconnecter, sans culpabiliser.
  • Vous vous libèrez et vous protègez des personnes toxiques,
  • Fini l'épuisement professionnel : vous travaillez mieux; pas plus,
  • Vous ne loupez plus le repas du soir en famille : vous apprenez à vous fixer des limites et un juste milieu,
  • Vous ne remettez plus au lendemain votre vie personelle, vos loisirs et vos activités : vous apprenez à dire non aux autres et aussi à vous-même,
  • Déterminer vos priorités et retrouver du temps pour vous et ceux que vous aimez,
  • Urgence et importance : vous apprenez à faire la différence,
  • Burnout : comment l'éviter et comment vous reconstruire après.
Equilibre vie privée / vie professionnelle

La méthode la plus efficace : le coaching

Ensemble, nous définirons le cadre correspondant à vos besoins.

 

Au service de votre bien-être, je vous accompagnerai dans votre projet pour atteindre votre objectif, parce que la réussite est en vous !

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