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Massage Ayurvédique

Diminution du stress  et de la nervosité, amélioration du sommeil et du moral ... sont tous les bienfaits qu'apportent un massage ayurvédique. Alors que 90% des problèmes de santé sont en lien avec le stress, le massage ayurvédique vous procure des bienfaits immédiat et il est une solution privilégiée et agréable pour prendre soin de sa santé. 

Massage Ayurvédique à Caen - Caroline Sutter

Tous les massages sont réalisés avec de l'huile de sésame et des huiles ayurvédiques, fabriquées de façon artisanale au Rajasthan et au Kerala.

 

Plusieurs pratiques de massages s'offrent à vous :

  • Détente et relaxation
    Afin de lutter contre les tensions nerveuses et musculaire ainsi que la fatigue, le massage « détente et relation vous apportera une relaxation profonde sur tout le corps.

  • Récupération et régénération
    Si vous ressentez une fatigue intense, un surmenage, le massage « Récupération et régénération » pratiqué sur l’ensemble du corps favorisera repos intérieur et un regain de votre système immunitaire.

  • Énergie et vitalité
    Vous ressentez le besoin de stimuler votre tonus musculaire, vos forces vitales, le massage « Énergie et vitalité » vous permettra de lutter contre les baisses d’énergie.

  • Calme intérieur et silence
    Le massage « Calme intérieur et silence », pratiqué sur la nuque, le visage et le crâne, a pour vocation à détendre l’ensemble des muscles de la tête afin de vous libérer de vos soucis, votre fatigue mentale, vos maux de tête et autres anxiétés.

  • Bol Kansu
    Afin de stimuler et harmoniser les zones correspondantes, ce massage de la plante des pieds pratiqué avec du ghee (beure clarifié) vous procurera multiples bienfaits.

  • Massage et sport
    La pratique régulière de massage, pour les sportifs, leurs apportent une meilleure qualité générale sur la partie musculaire et mentale et se ressentir sur leurs performances sportives. Avant l’effort, le massage permet de préparer le muscles et d’activer le métabolisme et après le sportif récupéré plus facilement grâce à l’élimination des toxines présente dans l’organisme.

 

Prenez rendez-vous pour une séance unique ou une série régulière de massages ! 

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