Logo menu

Coaching

Un accompagnement personnalisé

Coaching personnalisé - Carolin Sutter à Caen - Be o Me

Le coaching est un moment d'accompagnement personnalisé et adapté à votre situation. Grâce au coaching, nous reprenons les fondamentaux, les bases sur lesquelles nous allons construire pour aller vers vos objectifs de vie, votre bien-être et votre sérénité. Le coaching va vous permettre, pas à pas, de vous construire, de vous fixer des objectifs et de bénéficier d'un accompagnement sur-mesure qui mette votre bien-être au coeur de ce changement.

 

  • Dans un premier temps, un rendez-vous initial nous permettra de définir vos problématiques et les solutions qui peuvent y être apportées.
  • Dans un second temps, nous appliquerons ces solutions sans effort ni frustration et dans la bonne humeur.

 

Oui, vous êtes votre propre coach, mais parfois, vous avez des difficultés pour réaliser certains changements et améliorer votre vie. C'est là que je peux vous accompagner: pour mettre en place les solutions que vous connaissez peut-être déjà mais sans pouvoir les mettre totalement en application.

Quelques problématiques pouvant être abordées

Coaching à Caen - Caroline Sutter - BeomeEn fonction de mon conseil et de vos souhaits, il est possible de privilégier l’une ou l’autre des approches, des séances d’hypnose ou de coaching, ou une association des deux. 

Voici une liste non-exhaustive d’indications pour lesquelles l'hypnose peut être utilisée :

 


  • Etats émotionnels limitants : ces états vous empêchent d'agir, de changer, de trouver des solutions et d'avancer sur certaines problématiques.

    Stress, timidité, anxiété et peurs, phobies, nervosité, tristesse, mélancolie, déprime, manque d’entrain, traumas, trac, conflits, difficultés relationnelles / affectives, etc.

  • Développement de soi

    Confiance en soi, estime, alignement (tête-coeur-corps), séparation / deuil, gestion des émotions, détente et paix intérieure, respect de ses besoins, etc.

  • Physique

    Troubles du sommeil, difficultés d'endormissement, insomnies, réveils nocturnes, douleurs chroniques,  tensions / douleurs musculaires, douleurs dorsales, fatigue, migraines, eczéma, psoriasis, oppression, troubles digestifs, préparation pré-opératoire, récupération post-opératoire, épilepsies, tremblements, etc.

  • Comportements

    Mauvaise image de soi/doute, troubles de la concentration, troubles alimentaires, anorexie, boulimie, schémas répétitifs (routines inappropriées), hyperactivité, hésitation.
En savoir plusJ'accepte
Les cookies assurent le bon fonctionnement des services de ce site. En utilisant ces derniers, vous acceptez l'utilisation des cookies.